一般介護予防事業のお知らせ

市内の各会場・地域で様々な活動を実施しています。
詳しくは、『一般介護予防事業の案内　令和6年度版』をご覧ください。

富士宮市で実施している一般介護予防事業を紹介します。

富士宮市では65歳以上の富士宮市民を対象に、一般介護予防事業を開催しています。
事業内容等は一般介護予防事業の案内をご覧ください。

• 一般介護予防事業の案内 　令和6年度版 (PDF 1768KB)

※内容により参加条件がありますので、富士宮市健康増進課までお問い合わせください。

フレイルを予防しましょう

社会参加や人とのつながりが減ることでフレイル(加齢にともなう心身の活力の低下)のきっかけとなることがあります。
筋力低下予防のための運動やバランスのとれた食事、口腔の清潔を保つなど、フレイル予防のため自宅でやってみましょう。

• 自宅で筋力トレーニングを行ってみましょう! (PDF 919KB)

• 食べたものチェック! (PDF 981KB)

• 『ふじの山』体操(ストレッチ・筋トレ・口腔体操) (PDF 2611KB)

介護予防把握事業

介護の原因となりやすい生活機能低下の危険性がないかどうかを確認するため基本チェックリストを実施しています。チェックリストの結果等に基づき、市で行う一般介護予防事業をご案内する場合があります。

• 生活機能に関する基本チェックリストの回答結果について (PDF 113KB)

• 主観的幸福感に関するアンケートの回答結果について (PDF 141KB)

介護予防普及啓発事業

10年後も元気でいるために必要な介護予防・健康増進等に関する正しい知識の普及・啓発のため、医師等らの講演会や健康講座、介護予防運動教室、訪問指導等を実施しています。

地域介護予防活動支援事業

介護予防ボランティア養成講座の実施と活動支援を行っています。

一般介護予防事業評価事業

• 令和5年度一般介護予防事業の実施状況 (PDF 27KB)

地域リハビリテーション活動支援事業

リハビリテーションに関する専門職員を住民集いの場等へ派遣し、介護予防に関する指導助言を行っています。