中学生からにじますレシピ発信!!
2013年12月02日掲載
「ニジマス料理レシピ集」は、「フードバレー地食健身食育推進事業(魚食教育)」に参加した中学生が考案したニジマス料理のレシピを取りまとめたものです。
平成21年6月、「にじます」は富士宮市の「市の魚」に制定されました。
この、「ニジマス料理レシピ集」は、「フードバレー地食健身食育推進事業(魚食教育)」に参加した中学生が考案したニジマス料理のレシピを取りまとめたものです。簡単シンプルなものから、本格的なものまで様々なニジマス料理が揃っています。ご家庭で一度作ってみてはいかがでしょうか?
平成24年度 富士宮市立根南中学校2年生
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チーマス揚げ☆ (PDF 313KB)
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マスカレードリア (PDF 277KB)
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ピーマンのニジマスづめ (PDF 264KB)
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☆にじそばギョウザ☆ (PDF 325KB)
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ハンマス (PDF 264KB)
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バターしょうゆのホイル焼 (PDF 282KB)
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にじますシューマイ (PDF 256KB)
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スチームレインボーフィッシュ (PDF 296KB)
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南中発!ニジマスランチ☆ (PDF 338KB)
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レインボーフィッシュピッザ (PDF 242KB)
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にじやき (PDF 241KB)
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チーズinバーグ (PDF 275KB)
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にじますのペペロンチーノ (PDF 273KB)
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にじますのロールキャベツ (PDF 245KB)
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にじますピザ (PDF 257KB)
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虹クリームパスタ (PDF 261KB)
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マスたこフィーバー (PDF 274KB)
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ニジマスのグラタン (PDF 285KB)
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和風ニジマススパゲッティ (PDF 289KB)
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にじますのホイルバター焼き (PDF 260KB)
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海鮮お好み焼き (PDF 302KB)
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チーズ入りハンバーグ (PDF 263KB)
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にじ揚げ (PDF 272KB)
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にじますチーズお好み焼き (PDF 285KB)
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にじますのハンバーグ (PDF 279KB)
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和風にじますバーグ (PDF 272KB)
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ニジマスパスタ (PDF 246KB)
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にじ蒸すすぎて罪だわぁ~ (PDF 270KB)
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うめチーにじます (PDF 245KB)
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マスグラスパ (PDF 266KB)
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チーズonにじます (PDF 253KB)
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中華ますスープ (PDF 263KB)
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ニジハン (PDF 311KB)
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にじますのホイル焼き (PDF 325KB)
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にじますのシーフードグラタン (PDF 268KB)
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ニジマスのチリソース (PDF 312KB)
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ニジマスのチャーハン (PDF 274KB)
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チーズにじますバジルトマトソースぞえ (PDF 264KB)
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にじますのムニエル クリームソースがけ (PDF 320KB)
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ニジマスのバターしょうゆパスタ (PDF 231KB)
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ニジマスのクリムゾンパスタ (PDF 295KB)
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ニジマスハンバーグ (PDF 267KB)
平成23年度 富士宮市立第一中学校2・3年生
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Niji☆バーグ (PDF 438KB)
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にじますの中華蒸し (PDF 462KB)
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ます☆マスin チャーハン (PDF 411KB)
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ますライス (PDF 421KB)
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ますコロ (PDF 415KB)
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虹鱒の塩釜焼き (PDF 438KB)
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にじますのみぞ焼き☆ (PDF 400KB)
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レインボートラウトパイ (PDF 420KB)
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グラタンinにじます (PDF 452KB)
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トマトと虹鱒のイタリアンパスタ (PDF 435KB)
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NIJIBARG (PDF 416KB)
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2度おいしい!!ますかば丼 (PDF 447KB)
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ますじゃが☆ (PDF 414KB)
平成22年度 富士宮市立芝川中学校2年生
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鱒ニラチャンプル (PDF 201KB)
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にじますの塩やきそば (PDF 205KB)
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にじますの天ぷらうどん (PDF 224KB)
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にじますのシーフードパスタ (PDF 227KB)
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ニジマス団子鍋 (PDF 220KB)
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にじますのちらし寿司 (PDF 256KB)
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マスカレードリア (PDF 219KB)
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にじますのロールキャベツ (PDF 236KB)
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マス籠包 (PDF 212KB)
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ニジマスグラタン (PDF 246KB)
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ニジマスステーキ (PDF 242KB)
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マスオムライス (PDF 249KB)
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虹鱒入り豆腐ハンバーグ (PDF 241KB)
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虹鱒のガーリック焼き (PDF 209KB)
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生春巻きinニジマス (PDF 223KB)
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虹鱒のつみれ汁 (PDF 213KB)
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中国風揚げマス (PDF 229KB)
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鱒宮焼き (PDF 212KB)
お問い合わせ
産業振興部 農業政策課 食のまち推進室
〒418-8601 静岡県富士宮市弓沢町150番地(市役所4階)
電話番号: 0544-22-1691
ファクス: 0544-22-1207